Você pode emagrecer, vencer o lipedema ou passar pela menopausa
sem perder sua autoestima — nem seu corpo.. Você terá seu corpo novamente mesmo que já tenha tentando de tudo!
Não vou negar, minha consulta é bem demoradinha (cerca de 1 hora e meia). Principalmente a primeira. Quando conhecemos uma paciente, precisamos conhecer toda sua história, seus objetivos, suas dores e sua rotina para elaborar a melhor estratégia inicial.
Ali, nos conhecemos e, a partir daí, você ganha uma grande aliada em busca de seu objetivo.
Você sai da consulta com suplementação, medicação (se necessário), plano alimentar (feito pela nutri da minha equipe) e análise dos exames. Além disso olho direitinho como estão os seus hormônios.
Depois, você fica coberta por 90 dias para qualquer dúvida, eventuais mudanças de rota, dosagens ou até mesmo conselhos.
Minha consulta sempre começa com 3 exames que servem para mapear todos os dados para termos os melhores resultados.
O primeiro deles é a famosa Bioimpedância, que consegue ver sua composição corporal, isso é, porcentagem de Gordura, porcentagem de Massa Magra, Água Corporal, Gordura Visceral e muitas outras informações.
Depois dele fazemos a BodyGee, que é a evolução do adipômetro. Ele mede toda parte externa do seu corpo, e com ele conseguimos medir toda evolução durante o processo. Ele analisa seu corpo em mais de 100.000 pontos de análise você tem acesso a ele por um APP.
E, por último, fazemos a Calorimetria Indireta, que nos diz o seu gasto calórico diário. Chamamos isso de Taxa Metabólica Basal, e ela é o que chamamos de padrão ouro para elaboração de Planos Alimentares.
Os exames duram cerca de 30 minutos e requerem um jejum de 4 horas. Assim, vamos para a consulta com dados, sem "achismos" para traçar a estratégia ideal.
Quem Sou Eu
Sou médica, pós-graduada em Nutrologia pelo Hospital Albert Einstein. Antes disso, me graduei em Nutrição, entendendo assim de todos os ciclos da Saúde da Mulher. Isso mesmo, sou médica e nutricionista.
Sou mãe, tenho 2 filhos, vivi a gestação, a amamentação e o puerpério.
Sou movida a feedbacks positivos e o seu pode ser o próximo!
Lipedema
Emagrecimento
Menopausa
Gestação e Pós
CLÍNICA MENSURÁ
Rua Joaquim Lirio, 455 - Praia do Canto, Vitória ES
(27) 99647-2902
Olho sua saúde como um todo. Avalio sua saúde, suas carências nutricionais, e te ajudo a mudar seus hábitos de vida.
Não existe fórmula mágica, nem padronizada, cada corpo é únicio
Não, mas tem tratamento. Com o acompanhamento certo você pode sim ter uma vida mais leve e confortável.
Se tiver laguns, ótimo! Pode trazer.
Eles ajudam. Mas não fazem milagre. Alimentação e hábitos são a base de tudo